BrainMax Sleep Melatonin, 60 rostlinných kapslí

Spánek v jeho nejčistší podobě! Spánek rozhoduje o tom, jak fungujeme během dne. Nesmí se podceňovat a my to víme. Každá kapsle BrainMax Sleep Melatonin spojuje sílu tří ověřených přírodních látek a melatonin v přirozené dávce, která napodobuje vlastní tvorbu těla. Nejde jen o běžný spánkový doplněk, ale o komplex navržený tak, aby respektoval biologické hodiny a umožnil regeneraci v její nejčistší podobě. Pokud hledáte cestu k opravdovému nočnímu restartu, právě jste ji našli. Zdravý spánek a usínání Respekt k biorytmu Fyziologická dávka melatoninu Pro tělo nejdůležitější hodiny Spánek rozhodně není jen pasivní odpočinek, je to nejdůležitější biologický proces regenerace. Každá buňka v těle funguje podle cirkadiánního rytmu, vnitřních biologických hodin řízených suprachiasmatickým jádrem mozku. Pokud jsou tyto rytmy narušeny, například světlem v pozdních hodinách nebo nepravidelností, snižuje se kvalita spánku i schopnost těla efektivně regenerovat. BrainMax Sleep Melatonin je navržen tak, aby tyto rytmy respektoval a jemně podporoval. Při usínání i po celou dobu spánku. Přírodní zdroj melatoninu a polyfenolů Višně patří mezi přírodní zdroje melatoninu. Kromě toho obsahují také malé množství tryptofanu, esenciální aminokyseliny, která je prekurzorem serotoninu a melatoninu. Studie ukázaly, že pravidelná konzumace višňové šťávy zvyšuje celkový obsah melatoninu v plazmě3. Mimo to višně obsahují velice cenné polyfenoly jako kvercetin nebo antokyany. Jedna dávka dvou kapslí obsahuje 1 gram šťávy z višně. Synchronizace biologických hodin Melatonin je klíčový hormon, který řídí cirkadiánní rytmy a spánkový cyklus. Jeho přirozená tvorba stoupá s příchodem tmy a signalizuje tělu čas odpočinku. V produktu je obsažen ve fyziologické mikrodávce 0,1 mg, která se pohybuje v rozmezí přirozené noční produkce. Oproti vysokým dávkám (2-5 mg) nehrozí riziko narušení vlastní produkce. Naopak podporuje fyziologický peak a je vhodnější pro dlouhodobé užívání. Vyšší hladiny GABA neurotransmiteru Koncentrovaný extrakt kozlíku lékařského (Valeriana officinalis) s 0,8% kyseliny valerénové, jeho hlavní účinné látky. Ta ovlivňuje hladiny neurotransmiteru GABA a interaguje s adenosinovými receptory, což je spojováno s pocity relaxace, snadnějším usínáním a zdravým spánkem. Díky tomu je jeho působení dobře sladěno s přirozenou biologií spánku. Tvrzení z On Hold seznamu vztahující se ke kozlíku: Zdravý spánek Duševní zdraví Relaxace Usínání Stres Kognitivní funkce Přírodní podpora spánku Silný extrakt z mučenky pletní v koncentraci 4:1 obsahuje flavonoidy (apigenin), které působí na centrální nervový systém, a alkaloidy, které nepřímo zvyšují dostupnost serotoninu a dopaminu, což může přispět k subjektivnímu pocitu relaxace. Tvrzení z On Hold seznamu vztahující se k mučence: Zdravý spánek Stres Emoční komfort Relaxace Zdraví nervového systému Pro koho je Sleep Melatonin vhodný? Pro všechny, kdo chtějí pečovat o svůj spánkový rytmus Pro cestovatele Pro lidi pracující na směny Pro studenty a lidi pod tlakem Pro všechny, kdo mají za sebou těžký den a cítí, že dnes bude usínání na dýl Pro ty, komu spánková hygiena nic neříká Jak podpořit účinky doplňku na spánek? Hořčík - minerál spojený s normální psychickou činností a normální činností nervové soustavy Blokace modrého světla - některá světelná spektra dokáží večer narušovat přirozenou produkci melatoninu GABA & B6 - neurotransmiter a klíčový kofaktor při přeměně tryptofanu na serotonin a melatonin Ashwagandha - adaptogen známý jako pomoc při zvládání stresu, pojí se i s duševním zdravím a relaxací Glycin nebo kolagen - aminokyseliny, které jsou přirozenou součástí noční regenerace Jak na spánek bez léků? Jak pomoci usínání bez léků nebo jak podpořit tvorbu melatoninu přirozeně? Klíčem je správné načasování, večerní hygiena spánku a komplexní